jak się

dobrze powiedziane "BYLY kulturysta"wiec skad moze wiedziec?czasy sie zmieniaja polecam ci na 3.sam twierdzisz ze to lepiej wiec tak rob jak nie bedziesz czul efektow to zmien na dwa

To co tzn. że nie mam trenować brzucha? Zmniejszy się po cyklu czy jak?

tto tak jak poponujesz Cp+ mono potem miesiac przerwy zrobie i wtedy zrobie cykl na samym Nitro II albo zastanawiam sie tez na ten cykl po tej przerwie crea shot + hyper fusion

ni jak tak się nie da .

[...] (o czym juz bylo mowione wczoraj) do wywalenia, ryz bialy zamien na inne ryze/kasze, kasza kuskus out, ryby z puszki tez out (wczoraj bylo mowione, ze moze byc czasem jako urozmaicenie). potreningowy jest fatalny (przedtreningowy tez) brak dobrego bialka: ryby/miesa, dobrego zrodla ww jak np. ziemniaki, bataty, zboza nieoczyszczone. [...]

Q-10 z Naturell jest jedna z opcji (z tych dostepnych na polskim rynku) (slyszalem dobre opinie na jego temat) ale musisz samemu rozwazyc wszystkie opcje... Napisz ktory srodek wybrales jak juz sie zdecydujesz...

Cośtam jak chcesz mieć powiedzmy kompleksowe dawkowanie to rano, przed i po treningu i wieczorem a w nt. rano i wieczorem, możesz ównież skoncentrować się na porach okołotreningowych, albo wreszcie możesz zrezygnować z dawki na noc, to zależy od celu i ilosci jaką możesz zapodawać

Hmm, mondeo to zwyczajny orbitrek elektromagnetyczny - ćwiczysz na nim jak na każdym innym - wchodzisz i zasuwasz:) Jeśli masz instrukcję to zero problemu, jesli nie to będzie się trzeba pomęczyć z rozgryzieniem komputera i wszytkich jego funkcji - programów treningowych, ustawień osobistych itp. Ale kettlerowskie komputery są stosunkowo proste, [...]

[...] się na spalanie tkanki tłuszczowej polecam programy sterowane pulsem - ustaw żądane tętno na 65% twojego tętna maksymalnego (tmax obliczasz odejmując od 220 swój wiek) - i przez 45 minut do godziny utrzymujesz je w trakcie ćwiczenia. Efekty powinny być. Ale tak jak napisał Jacek - sam orbitrek nie wystarczy, o diecie też musisz pamiętać

MrTomek pisałem juz wczesniej bez odp. jak cos mozesz sie odezwc do mnie 20975111

Jak masz z sfd to się nie przejmuj, bierz jedną miarkę = porcja.

[...] idzie delikatnie up. Ja kiedys bilem z pmp suste i byla zaj**ista ale to z pol roku temu, teraz wbijam wino inj z pmp i testolica oryg co kolega przyslal mi z taj i jest rewelacja. Wbilem kilka win inj, ug i pare razy zambon i desme, dla mnie to co bije teraz pmp jest na najwyzszej polce z kilkoma innymi. Co jak co ale ten srodek im sie udal :-)

Musisz sie doszkolic inaczej zorbisz sobie krzywde winem inj i zwalisz na to ze towar ch**owy. Przed strzalem wstrzasnac ampulka zeby bylo wswzystko rowno, igla 8mm i gleboko w dupe na 40mm wbijaj. jak cos pop******isz to zrobisz sobie kuku takim czyms.

czy woda czy olej to jeden ch.uj jesli jest odkazone, po winie sa jazdy jak jest slabo rozdrobnione, wtedy zalega w dupie i robi sie kibel.

co sie robi żeby moc szła w parze z siłą co ty soltys preferujesz? jak masz zastoje w sile np przysiadzie to co robisz? bo mam ten problem można powiedzieć że jade 5/3/2/1 ćwiczysz tylko nogi ? poleciłbyś jakieś cwiczenia ? Zmieniony przez - maramizm w dniu 2013-01-22 14:14:05 Zmieniony przez - maramizm w dniu 2013-01-22 14:15:41

a T3 jak bym dodał ?? czy mija się z celem ?? dawna wina nie za mała ? odczówalna bedzie /.??

a czemu taki post w tym dziale?? od tego masz dzialy o sztukach walki!!! tam popytaj, tylko nie zakladaj tam drugiego posta, bo jak tego ktos przeniesie to bedzie double i zas sei wszyscy beda wkurzac a tak zebys sie przypadkiem nie przemeczyl szukaniem: http://www.sfd.pl/forum_148/ Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-07 19:57:23

jak masz paragon to przeciez mozesz oddac do sklepu ... dlatego tez z reguly sie go bierze.

chugo wzielem 35 amp cypio , 25amp propa , 125tabs stromby forte , i 100 metki ;) wszystko z balcana w nastepnym tyg po wsadzam zdjecia dawka cypka bedzie 700mg/week to sie okaze jak dziala Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-13 16:50:02

Chyba nie ma tu takich naiwnych co to kupili licząc na te 11cm plus do łapy. A jak są to się nie przyznają bo wstyd.